Tu ressens souvent ce nœud au ventre sans raison ?

Piste en pointillés Plus

L’anxiété n’est pas juste « dans la tête »

[{"selector":"#anim-4c080a32-af15-42f0-a72c-ae3c44b10754 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-28.95312487228837%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Piste en pointillés

Tu peux agir naturellement !

[{"selector":"#anim-6216acdb-0bbf-4a8d-9adc-fc132beb9a77","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7ba5f7a4-667b-4280-868f-c4067eb4f7d9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-70dd1d50-2e3b-4d09-8119-54b964e8d052 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

Ce que tu manges influence ton anxiété

[{"selector":"#anim-10033ad6-cb13-4b87-923f-dfedb980c549","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-44826050-9e08-4885-bccb-ca18ea76996d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cafa3ca0-ff28-45ca-8846-7b087f804576 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(36.29351257505741%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Piste en pointillés

Ton sommeil est une arme puissante contre l’anxiété

[{"selector":"#anim-8c9723c9-3eb4-489d-9a2f-c736ec0cf487 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-6.236013566791386%, 18.186525940989352%) scale(1.364963503649635)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] En savoir plus

Tu ressens souvent ce nœud au ventre sans raison ?

Tu ressens souvent ce nœud au ventre sans raison ?

️ Et si c'était de l’anxiété ? Découvre comment y faire face efficacement…

️ Et si c'était de l’anxiété ? Découvre comment y faire face efficacement…

L’anxiété n’est pas juste « dans la tête »

L’anxiété n’est pas juste « dans la tête »

Elle a des symptômes physiques bien réels à ne pas ignorer !

Elle a des symptômes physiques bien réels à ne pas ignorer !

Tu peux agir naturellement !

Tu peux agir naturellement !

Respiration, alimentation, prière, activités relaxantes…

Respiration, alimentation, prière, activités relaxantes…

Ce que tu manges influence ton anxiété

Ce que tu manges influence ton anxiété

Découvre les aliments à privilégier (et ceux à éviter…)

Découvre les aliments à privilégier (et ceux à éviter…)

Ton sommeil est une arme puissante contre l’anxiété

Ton sommeil est une arme puissante contre l’anxiété

Tu veux des solutions concrètes ?

Tu veux des solutions concrètes ?

Clique pour lire l’article complet !

Clique pour lire l’article complet !