David Hallyday dévoile sa routine santé avant sa tournée hommage à Johnny !

David Hallyday, le fils légendaire de Johnny Hallyday, s’apprête à reprendre les plus grands succès de son père lors d’une tournée qui débutera en novembre. Mais, contrairement à son célèbre père qui menait une vie rock’n’roll effrénée, David a choisi une voie différente pour rester en forme à l’approche de ses 60 ans. À 58 ans, il affiche une énergie et une discipline exemplaires, qu’il dévoile avec sincérité.

Dans une récente interview accordée au « Parisien week-end », David Hallyday partage sa rigoureuse routine de préparation physique. Loin des excès qui caractérisaient son père, il préfère une hygiène de vie irréprochable. Il court régulièrement, même lorsque la motivation manque, et s’entraîne intensivement pour améliorer son endurance. Accompagné de son coach, il travaille son cardio pour pouvoir donner le meilleur de lui-même sur scène. Il sait que chanter les tubes emblématiques de Johnny, comme « Vivre pour le meilleur » et « Je te promets », demandera une performance vocale impeccable.

David Hallyday se dévoile

Pour préserver sa voix, son seul instrument, il adapte également son alimentation. Fini le café et tout ce qui pourrait nuire à ses cordes vocales. Et pour éviter de tomber malade, il limite au maximum les contacts sociaux pendant les tournées. La santé est une priorité pour cet artiste qui ne laisse rien au hasard.

Même loin de la scène, David Hallyday reste fidèle à un mode de vie sain. Pas de sorties nocturnes ou de virées à moto pour lui. Son quotidien est marqué par des activités plus calmes comme le paddle tennis avec des amis, les promenades avec ses chiens ou encore les séances de sport. Son rapport aux technologies est tout aussi réfléchi. Il se tient éloigné des réseaux sociaux, qu’il considère comme des voleurs de temps et une source d’anxiété.

Les fans peuvent être rassurés : David Hallyday met tout en œuvre pour offrir une performance mémorable lors de sa tournée, tout en respectant une hygiène de vie exemplaire.

La routine de préparation physique de David Hallyday : un exemple à suivre

À l’approche de sa tournée, David Hallyday montre une détermination impressionnante dans sa préparation physique. Contrairement aux excès associés à son père, Johnny Hallyday, David opte pour une approche disciplinée et équilibrée. Dans son interview au Parisien week-end, il détaille une routine rigoureuse, incluant des séances de course régulières, même lorsque la motivation fait défaut. En travaillant avec un coach personnel, il se concentre sur l’amélioration de son endurance et de son cardio, deux éléments essentiels pour performer sur scène.

Ce mode de vie actif, combiné à un engagement envers la santé, souligne l’importance d’une préparation adéquate pour les artistes, en particulier à l’approche de la soixantaine. David Hallyday se positionne ainsi comme un modèle de discipline, prouvant qu’il est possible de concilier passion et bien-être.

Une alimentation adaptée pour préserver la voix de David Hallyday

Dans le monde de la musique, la voix est l’instrument le plus précieux, et David Hallyday en est bien conscient. Pour garantir une performance vocale optimale lors de sa tournée, il a révisé son régime alimentaire en éliminant des éléments nocifs tels que le café, qui pourraient nuire à ses cordes vocales. En privilégiant des aliments sains et nutritifs, il vise à maintenir sa voix en pleine forme, essentielle pour interpréter les classiques de Johnny Hallyday.

Cette attention particulière à son alimentation reflète une approche proactive de la santé, où chaque choix compte. De plus, pour éviter les maladies et préserver son énergie, David limite ses interactions sociales pendant les périodes de répétition et de tournée. En adoptant cette stratégie, il montre que la réussite sur scène repose également sur une bonne santé physique et vocale.